生活中很多人都喜欢喝茶，而茶的品种由于泡制的东西不一样，它们的功效也是不一样的。特别是懂得一些养生的人，经常将红豆薏米还有山楂一起拿来泡茶，因为红豆薏米都有去湿补肾的作用，而山楂则可以健胃健脾，增加人的食欲。接下来就为大家具体介绍一下红豆薏米山楂茶究竟有什么样的功效吧。
红豆薏米都是利湿的，熬粥的时候只放这两种，为了口感，稍微加点大米也可以，这样做是为了体现中医的“药单力专”，虽然就两味药，但因为用量足够大，所以效力并不小，而如果开在药里，薏米最多用到30克，否则容易煎糊了，但放在粥里就可以加大量了，这个粥可以一直喝到舌苔干净。
陈皮是化湿的，而且性质偏温，无论是产妇这个特殊时期，还是化湿的时候，温性药是不可缺少的，非此不能蒸化掉粘腻的湿气，所以用陈皮10克，配上开胃的山楂，山楂也偏温，还能化解食积，辅助红豆薏米粥一起祛湿。
如果这个人的湿，除了舌苔厚腻，还有肿的问题，薏米最好与冬瓜配，冬瓜不要去皮，只把白霜刮掉，连皮一起煮。同时放薏米，对因为湿邪阻滞导致的水肿，或者是因为脾虚导致的水肿都有效。
很多人早上起来眼睛是肿的，特别是女性，她们总觉得是因为晚上喝水喝多了，其实不是，就是脾虚水液代谢不力，无论是薏米红豆粥，还是薏米冬瓜汤，都可以改善这种功能性的水肿。
喂奶时最好不吃药，如果必须服药，首先要咨询医生，选择对孩子影响最小的药物，其次，如果炎症严重，是需要停止哺乳的。 如果吃药控制了感染，但留下的湿邪问题，就像这个产妇一样，舌苔黄腻，是可以通过饮食和食疗来调整的，无须吃药，包括中药也尽量少吃。我推荐给她两个办法，一个是红豆薏米粥，一个是陈皮山楂茶。
