1、孕妇泡脚不能随便按摩脚底
这一点是孕妇在泡脚的时候最应该注意的一点,人体的脚底有许多穴位,如果孕妇在按摩的时候不小心刺激到某些穴位,可能会引起孕妇的流产。在泡脚的时候,也不要随意在水中增加一些具有活血化淤功效的中药,可能会引起不必要的麻烦。如果有必要,一定要在医生的专业指导下进行。
2、孕妇泡脚水温不宜超过40度
有些人喜欢用热水泡脚,泡完之后有消除疲劳和改善睡眠质量的作用。但是,这里要注意的是:孕妇在泡脚的时候,水温不要超过40度,否则可引起孕妇的血液循环过度加快,给孕妇的心脏和大脑增加负担,甚至还有可能出现眩晕、虚脱的症状。
3、小贴士
孕妇在怀宝宝的时候会有诸多不便,准爸爸也要适当的体谅一下,做到以下三点:
1、不抽烟、喝酒,保持健康的生活习惯。
2、督促孕妇早早休息。
3、尽量不要惹孕妇生气,使孕妇保持一个良好的心情,促进宝宝的健康成长。
4、有脚气病的孕妇尽量不要用热水泡脚
有脚气病的孕妇用热水泡脚的时候很可能会引起脚上水泡的破裂,如果引发感染,就得不偿失了。