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家里有孕妇,这些海鲜我绝对不会做

作者:wanrong 时间:2016-09-27 15:39:59关键词:孕妇我要分享



海鲜是一种营养含量极高的食品,富含了多种蛋白质和维生素。但是对于孕妇来说,有些海鲜就未必是补品了。下面,就来说说哪些海鲜孕妇不能吃。

1、孕妇不能吃甲鱼

虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,而孕妇吃后会有堕胎的弊端,尤其是海产品中的鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。

2、孕妇不能吃螃蟹

孕妇不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,这是很多人都知道的。

注意:螃蟹属于偏寒的食物,如果实在想吃的话,可以用姜调制着吃。 

3、污染的海鲜品不能吃

孕妇不宜经常食用受污染的海鲜。对于孕妇来说,如果经常大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。

4、生海鲜不能吃

大多数的海鲜都含有一定数量的寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。 

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