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关于孕妇奶粉,你想知道的都在这儿

作者:huangliping时间:2016-09-26 11:25:57关键词:孕妇我要分享



很多孕妇在怀孕期间都会食用专门配置的孕妇奶粉来补充营养,以满足母体和胎儿共同的营养需求,那么这孕妇奶粉具体有哪些作用和好处呢?

1、什么是孕妇奶粉

孕妇奶粉,它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,在保证母体健康的同时利于胎儿在骨骼、视力、大脑方面的全面发育。这类奶粉的目标人群主要是备孕和怀孕女性。

2、孕妇奶粉促进胎儿大脑发育

婴儿的脑部发育非常关键,特别是在0-1岁,这是被专家们所公认的黄金阶段,因此需要额外的营养辅助,尤其是DHA。但就母体本身而言,DHA数量还不能完全满足于孩子的身体,而该奶粉中DHA较为丰富,因此在孕4月到产后3个月中,坚持饮用加强补充,那么在宝宝4岁时,你会发现他的智力测试分数特别出彩。

3、孕妇奶粉缓解孕期不适

70%~80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,呕吐、偏食、厌食,都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。

4、孕妇奶粉补充叶酸

叶酸对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时,叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷。而对于母体来说,少了叶酸,则会有胎盘早剥、流产等危险。而此类奶粉中的叶酸丰富,在怀孕早期饮用,可大大避免风险。

5、注意事项

和牛奶相比,孕妇奶粉的热量和脂肪上都要高出很多,因此那些体重飙升或者已经超标的准妈妈来说,可要慎重选择,最好先咨询医生的意见。一般在胎儿三个半月开始喝,满足宝宝生长需要,胎儿过了六个月,到了七八月份,身体已经长成型了,孕妇奶粉就要减半或者不喝了。再喝的话,只能是给自己增加体重了。

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