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不要害怕脂肪,棕色脂肪好处多

作者:tangqiong时间:2016-09-22 09:44:29关键词:脂肪我要分享



说到脂肪,很多人的第一反应就是肥胖,体内脂肪含量过多确实会引起肥胖,可是我们今天要说的脂肪可不是这个脂肪哦,棕色脂肪是一种可以帮助燃烧脂肪的物质,对我们的身体有很多的好处。

1、什么是棕色脂肪

棕色脂肪因其细胞内含有大量血红蛋白和高水平的血红素卟啉,细胞呈棕色而得名。棕色脂肪细胞体积较小,细胞表面密布交感神经纤维,细胞中脂肪颗粒很少,但组织细胞内含有大量线粒体,细胞周围含有丰富毛细血管。

2、棕色脂肪可以维持体温

棕色脂肪之所以是棕色的,是因为它含有线粒体。线粒体是机体每个细胞产生能量的细胞器。然而,棕色脂肪含有很多产热的线粒体,线粒体燃烧脂肪和葡萄糖,产生热量,使我们在寒冷的环境下保持温暖。

3、棕色脂肪和白色脂肪有什么区别

棕色脂肪与白色脂肪虽然都是脂肪组织,但是二者的外表不同、结构也不同,所以它们在能量代谢中所起的作用也截然相反。白色脂肪组织是能量仓库,它的作用是将多余的能量以脂肪的形式储藏起来,这就可以解释为什么吃得多,消耗得少,就会使人发胖,皮下堆满“肥肉”了;棕色脂肪则不然,它含有大量线粒体,最大的特点就是能够非常活跃地消耗葡萄糖,将食物中多余的能量转化为热量。

4、棕色脂肪在什么位置

棕色脂肪在所有哺乳动物体中都存在,主要是幼小哺乳动物体中,而在成熟的哺乳动物体中仅有少量存在。棕色脂肪组织存在于后背肩胛骨以及锁骨区,环绕在心脏和肾脏周围。这些脂肪储库在机体代谢中具有重要作用。

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