老人常喝茶，好处多多哦

1、促进大脑兴奋

茶叶中含的咖啡碱能使得中枢神经系统兴奋，提神醒脑，活跃思维，消除疲劳，能有效预防老年痴呆症。

2、抗菌抑菌

茶叶中的茶多酚和橘肉能凝固细菌的蛋白质，杀死人体中的细菌，可用于治疗肠道疾病，消炎杀菌效果明显。

3、解毒利尿

茶叶中的咖啡碱和茶碱有很好的利尿作用，对于水肿，水滞瘤的治疗起到了一定的作用，老年人常喝红茶糖水还能起到治疗急性黄疸型肝炎的作用。

4、防心血管疾病

老年人喝茶对于高血压，冠心病等心血管疾病有一定防治作用，这是因为茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀，防止动脉硬化的作用，因此，经常喝茶的老人高血压和冠心病发病率比较低。