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吃西柚会上火吗?要看个人体质

作者:huangliping时间:2016-09-01 14:19:10关键词:西柚我要分享



西柚也叫葡萄柚,因为口感酸甜营养丰富而备受人们的喜爱。不过有些人说他们吃了西柚常常会有喉咙肿痛等上火现象出现,这是不是代表着西柚吃了会上火呢?

1、什么人吃西柚易上火

一般人吃西柚是不会上火的,但是也有少数人吃了西柚会有上火症状,平常身体还阳热性体质或者阴虚火旺的人吃西柚容易上火,出现喉咙疼痛等症状。

2、吃西柚会上火吗

吃西柚是不会上火的,西柚性偏寒,一般来说吃了不会上火,西柚的药用价值和食用价值都很高,吃西柚可以生津解渴,开胃消食,所以属于寒性食物的西柚吃了是不会上火的。

3、吃西柚可以下火

吃西柚不仅不会上火,还有一定的下火功效,西柚可以理气化痰,润肺清肠,补血健脾,通便宽肠,解酒消暑,防止牙龈出血,是每天一杯西柚汁,可以增强身体免疫力,是缓解感冒时喉咙疼痛和上火的水果佳品,便秘的人吃西柚可以帮助排便,西柚中的维生素C和P以及柠檬酸还有祛痘美白收缩毛孔的功效。

4、西柚的适宜人群

西柚一般人都可以食用,特别是体型肥胖,免疫力较弱的人,每天食用一个西柚可以减轻体重,增强免疫力,爱美的女生常吃西柚可以祛痘美容,减重降脂;西柚也是孕妇的首选水果,它可以为孕妇补充天然叶酸。

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