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孕妇便秘千万不可用力拉,会有这些危害

作者:huangliping 时间:2016-08-10 14:03:49关键词:孕妇我要分享



孕妇便秘是妊娠期间非常常见的一种现象,常表现为大便干燥、坚硬、不易排出等,给孕妇的生活带来了极大的不便。不过常人便秘时都会用力拉,孕妇可以吗?

1、孕妇便秘可以用力拉吗

孕妇便秘可以用力拉吗

不能用力拉。

孕妇便秘不能用力的,特别是被医生判定为“有流产征兆”的妈妈,如果如厕蹲时间久,下身太用力,容易引起流产或早产。最好的方式还是通过饮食调节和补充水分来缓解,也可以应用开塞露临时缓解便秘。

2、孕妇便秘太用力会引起子宫收缩

孕妇便秘时,如果太用力,有可能会导致子宫收缩,尤其是孕前期胚胎不牢固,太用力会导致流产。而且便秘严重的话,大便堵在肠子里,会让宝宝感到不适的。而且,你的大便不能顺利排出,人体就会重吸收,这些有毒物质也会引起宝宝不适。

3、孕妇便秘拉不出来怎么办

1、孕妇便秘无法拉出来时,就必须立即就医,遵医嘱使用通便药物,如开塞露。

2、多活动可增强胃肠蠕动,建议每天散步20-30分钟。

3、选择含纤维多的食物。如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等。

4、补充足够的益生元,润肠通便,促进各种营养吸收。

4、孕妇便秘用力可能会引起早产

孕妇便秘用力可能会引起早产

在妊娠晚期,孕妇便秘,如果用力拉的话,腹压增加,可能引起早产,危及母婴安全。

所以,孕妇切忌蹲厕过久,尽量不要用力排便,,建议每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水,吃一些纤维素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等,帮助排便。

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