大脑的发育是需要多种营养的，所以需要补充走狗的营养，人随着年纪的增加，记忆力会变差，大脑反应也会变慢，这是正常的现象，但是通过饮食是可以调理的，那么吃什么对大脑好呢？...

现在的人尤其是年轻人在饮食方面没有很注意到健康，吃的东西比较杂比较乱对胃的伤害会比较大，有些人的胃本来就偏寒，所以一吃坏东西就受到了胃痛的折磨，胃寒是可以通过饮食来调理的，那么吃什...

儿童多动症是一种常见的心理性疾病，表现为孩子过度的活泼好动，停不下来，一般是6岁左右为多发期，虽然不会影响到身体健康，但是也要引起重视，通过食疗是可以改善的，那么儿童多动症吃什么呢...

黄瓜是我们生活中常吃的一种食物，因为口感脆嫩且营养价值极高而备受人们的喜欢，而现在黄瓜籽也逐渐走入了人们的视线，因为由其制作而成的黄瓜籽粉保健疗效极佳，所以人们对于这方面的关注自然...

妊娠高血压是孕妈咪常见的一种疾病，如果不及时治疗的话对胎儿和孕妈妈都很危险。妊娠高血压的调理与日常的饮食息息相关，下面就介绍妊娠高血压的妈咪有哪些食疗方法？...

水果是我们每天都要补充的物质，水果中含有的营养很全面，孕妇吃水果好处也有很多，但是有些孕妇有妊娠高血压，所以吃水果是有讲究的，那么妊娠高血压的孕妇吃什么水果可以降低血压呢？...

体内毒素太多的话脸上就会狂长痘痘，如果不及时排出毒素的话对身体的危害是很大的，排毒祛痘除了用药物以外，很多食物也要排毒的功效，那么吃什么可以排毒祛痘呢？...

耳鸣是日常生活中一种比较常见的耳部症状，会听不太清别人说什么，有时候持续出现嗡嗡的声音，严重的耳鸣会引起耳聋，因此，做好耳鸣的预防和治疗非常重要。可是耳鸣患者吃什么食物好你知道吗？...

西瓜是很多人都喜欢吃的一种水果，它水分充足，味道甘甜，具有清热利尿的功效。在夏天的时候吃上一块冰镇西瓜别提有多爽了，可是有些人一吃西瓜就会拉肚子，到底是怎么一回事呢？...

可能很多人听过山药，听过豆，就是没有听过山药豆，其实山药豆是山药藤蔓上结的一种株状物，因为味道清脆爽口而受到大家的欢迎，那么山药豆具体有哪些功效与作用呢？...

我们去超市选购干菜的时候，常常会发现干香菇的身影，它们还未制成菜肴就已经香气浓郁了，而且更是含有极高的营养价值，怎能不受到人们的喜爱。不过干香菇虽好，但具体怎么做才最好吃呢？...

唇膏是每个爱美女性的必备品，随时都会带在身上，特别是秋冬季节嘴唇很容易干，所以需要给嘴巴随时补充水分滋润，就会拿出唇膏来涂一涂，但是很多人并不会随身携带面霜在身上，如果在外面的时候...

在怀孕时孕妇的心理身体等都会有变化，孕妇嘴巴苦也有多方面的原因，比如情绪紧张、压力大等。孕妇嘴巴苦食欲就会下降，这样是不利于孕妇和胎儿的营养摄入的，一定要及时的改善，那么孕妇嘴巴苦...

湿疹是一种常见的皮肤病，尤其在婴幼儿宝宝身上较为多见，但是孕妇也不能避免湿疹的缠上身，这和孕妇的体质有关系。患了湿疹在饮食上就要有所禁忌，那么孕妇长了湿疹不能吃什么呢？...

上火是很常见的一种症状，天气干燥也会引起上火，体内缺乏维生素等原因也会导致上火。可是孕妇是一个比较特殊的群体，上火了也不敢轻易用药或者吃东西，那么孕妇上火了可以吃什么降火呢？...

长智齿并不是每个人都会长，但是在孕期的发病率会高很多，所以很多孕妇都遭受过长智齿的困扰，可是孕妇又是特殊群体，不敢轻易用药拔牙等，那么孕妇长智齿到底会不会影响到胎儿呢？...

湿疹是一种常见的皮肤病，主要是婴儿群体比较容易患湿疹，但是也不是绝对的，有些孕妇也会有湿疹，长湿疹的原因是多方面的，那么到底是什么导致孕妇长湿疹呢？...

金针菇是生活中常吃的一种食物，它的味道鲜美，而且食用方式多样，不仅可以炒着吃，打汤也是非常美味的。但是金针菇具体怎么吃才能又营养又好吃呢？...

冬季因为天气寒冷干燥，所以很容易就会出现上火、嗓子疼等不适现象，虽然这种症状过几天就会好，但难免还是会对我们的身体产生一定的影响，所以冬季多喝茶保护嗓子还是很有必要的。但具体冬季喝...

凤梨是生活中很多人都爱吃的一种水果，不仅口感香甜多汁，而且还含有极高的营养价值，常吃可以有效帮助我们补充身体所需营养。不过吃凤梨具体会有什么功效和作用呢？...

日常生活中很多人每天都会适量的吃点坚果来补充营养，但是也有一些人因为认为坚果油脂过多，怕发胖而拒绝食用。但其实坚果虽然含有油脂，却不是所有的都会导致发胖，有些吃了之后不仅不发胖，而...

新生儿低血糖是一种常发生在早产儿身上的一种症状，有时候有些宝宝有低血糖的状况但是没有明显的临床表现，所以家长们要密切关注新生儿的身体状况，新生儿低血糖是可以预防的，那么怎么预防呢？...

牛奶是一种含钙和蛋白质度很高的饮品，在日常生活中我们喝牛奶喝的也比较多，牛奶的种类丰富多样，有时候都不知道我们喝的到底是牛奶还是乳饮料，那么牛奶和乳饮料有什么区别呢？...

人的年纪到了一定的阶段就会出现白头发，这是正常的现象，但是有些年轻人明明不该是冒白发的年纪也长出了不少的白头发，那这是怎么一回事呢？吃什么食物可以治疗白发呢？...

切糕是新疆的一种传统的小吃，也叫“玛仁糖”，食用历史悠久。因为切糕中含有多种坚果和淀粉类食物，所以含有的营养价值非常的全面，那么切糕都有哪些功效呢？...

甜食一直都是女生和小孩子的最爱，虽然知道吃甜食会长胖，但就是抵制不了甜品带来的诱惑。吃甜食能让我们心情更加的愉悦，但过度食用的危害也很大，那么女生甜食吃太多了会有哪些坏处呢？...

酵素在我们常听到的一个名词，水果、蔬菜中含有的酵素就比较多。鲜榨果汁上的那层泡沫中就含有非常丰富的酵素。泡菜让人胃口大开也是酵素的作用，酵素具有消炎抑菌促进细胞代谢的作用，那么酵素...

人们的物质生活水平越来越高了，饮食摄入不仅仅是解决温饱问题了，更多的会注重饮食养生。喝汤养生是一种很好的养生方式，推荐四款养生汤，回家试试哦~...

现在的生活节奏快，人们的压力都很大尤其是男性，劳累过度身体会疲惫，所以很容易处于亚健康状态，严重的还会造成性功能障碍等等症状。我们平时吃的食物有很好的食疗功效，那么壮阳的食物有哪些...

榴莲是一种偏热带的水果，种类繁多，外壳带刺且坚硬，营养价值全面，所以价格也比一般的食物稍微贵些。榴莲具有一种很特殊的味道，不喜欢吃榴莲的人都觉得榴莲是“臭”的，其实榴莲是香甜的，女...

方便面被誉为是世界上伟大的发明之一，就是它的名字一样。吃起来特别的方便，用开水冲泡就好，但是方便面含有的热量可不低，有些人怕长胖就不太敢吃泡面，那只是你不会吃，今天教你怎么吃泡面减...

大自然是很神奇的充满色彩，我们吃的食物也都是五颜六色的，不同颜色食物具有的功效也有不同，黑色食物是我们经常会吃到的一种食物，比如黑米、桑葚、黑豆等，今天我们来说说黑色水果的功效！...

茄子是一种性价比很高的蔬菜，含有的膳食纤维和维生素特别的高，具有抗衰老和保护心血管疾病的功效，所以很多人都喜欢吃茄子，但是茄子是一种很吸油的蔬菜，炒熟后油太多会觉得腻，那么怎么炒茄...

四季养生喝茶是养生的好办法，具有养生抗病、延年益寿的功效，所以现在喜欢喝茶的人也越来越多。不同的季节养生讲究不同的原则，所以不同季节喝什么茶也是有讲究的，那么该怎么喝呢？...

一说到补血，很多人的第一反应都是红枣。红枣补血效果好是公认的，因此红枣受到很多女性的喜爱，除此之外红枣还具有排毒养颜的功效，那么想要发挥红枣的补血功效该怎么吃呢？...

生姜是我们生活中常见的食物，当做调味料时总能看见它的身影。生姜除了调料还有很多的吃法，而且生姜具有很高的药用价值，这和生姜的吃法有关，你知道生姜怎么吃最好吗？...

旅行除了欣赏当地的风景，体验当地的生活外，美食也是人们选择一个旅行地的原因之一，各地都有特色的食物，水果也是其中的一大特色，有些水果甚至是没有见过的，一起来看看有哪些有特色的水果吧...

青春期是孩子长高的关键，家长都会特备的重视孩子的营养摄入。虽然说身高主要是由基因决定的，但是饮食对长身高也有很大的作用，那么青春期长身高要注意怎么吃呢？...

在生活中喝酒是很正常的，有时候是避免不了的，工作应酬、亲朋好友聚会都免不了要喝酒。酒量不好的人喝酒是容易醉酒的，可是有些人对酒精过敏是不能喝酒的，那么哪些人是不能喝酒的呢？...

中秋节快到了，又到了吃月饼的时候了，现在的月饼不再局限于传统的广式月饼，各是各样的月饼都有，冰皮月饼就是其中的一种，可是你知道冰皮月饼怎么做吗？...

水果是一种营养价值很全面的食物，含有的维生素和矿物质元素特别的多，具有很好的美容减肥功效，可是吃水果也有讲究的，水果如果吃不对，会对身体产生很大伤害，这些你一定要知道！...

人们的物质生活水平提高了，吃东西不再仅仅是解决温饱问题，更多的是关注健康方面，所以有机食品应运而生了，有机食品是对无污染天然食品比较统一的说法，有机食品是营养价值比较高，可以说是纯...

现在的上班族几乎整天都是面对着电脑，辐射会特别的大，回到家之后又是玩手机和iPad等，而且家里有些电器也有辐射。日积月累下去对身体是有危害的，有些花茶具有防辐射的作用，那么防辐射的...

中秋节是我国传统的节日之一，中秋节吃月饼是最具有代表性的，几乎每个人都会吃。现在的月饼有各种馅的，热量比较高，有些人想吃月饼又不敢吃怕长胖，那么月饼怎么吃健康呢？...

秋天已经到了，吃大闸蟹的季节也到了，秋季的大闸蟹个头大，肉质肥美，营养价值特别的高，说到吃大闸蟹那么蟹黄就是不容错过的大闸蟹中的一个部位，那么蟹黄有什么营养价值呢？...

秋风一起，菊黄蟹肥，又到了大闸蟹上市的时节。秋季的大闸蟹肉厚肥美，味道非常的好，而且大闸蟹的营养价值非常全面哦，具有疏通经络，强筋益气的功效，一起来看看大闸蟹的营养价值吧！...

金秋时节，蟹肉肥厚，味道鲜美，所以秋季正是最宜吃大闸蟹的季节，而一说到大闸蟹，第一反应肯定是阳澄湖的大闸蟹了，挑选大闸蟹可是有技巧的，那么如何挑选正宗的阳澄湖大闸蟹呢？...

秋季是吃藕的好季节，莲藕具有润燥清肺、促进消化的作用。夏季赏荷花吃莲子，秋季吃莲藕，荷花还真是全身都是宝呀，莲藕是我们餐桌上的常客，可是怎么做才好吃你知道吗？...

夏季天气炎热气温高，出汗也就多了，随着汗液流失，体内钾离子流失的也就多了，缺钾会引起食欲不振、疲倦无力等症状。因此，在夏天千万不要忘了多吃些富含钾的食物。那么什么食物可以补充钾呢？...

长痘痘是很多人都很烦恼的事情，虽然不会影响到身体健康，但是它严重的影响了整体的外观和人的心情，用了祛痘产品也只是治标不治本，想要去痘痘光靠外用是不行的，得和内调结合起来，那么长痘痘...