花茶的种类特别的繁多，常见的有菊花花、玫瑰花茶、茉莉花茶等等，不同的花茶有不同的效果，所以在选择花茶的时候一定要明白花茶的功效和作用，那么花茶有哪些好处呢？...

现在不管是成年人还是小孩接触的电子产品比较多，所以近视眼也越来越多，近视眼会带来很多困扰，这一人群的世界是模糊的，其实近视眼是可以用食疗来改善的，那么近视眼人群吃什么食物好呢？...

茉莉花有淡淡的清香，喝茉莉花茶的历史比较悠久，特别是在福建等地。什么季节都可以喝茉莉花茶，它是排毒清味茶之的首选，喜欢喝茉莉花茶的人就怕天天都喝茉莉花茶会产生什么副作用，那么茉莉花...

在寒冷的冬季泡上一壶暖暖的红茶，抿一口那是一件多么惬意的事情啊。冬季喝花茶不光暖身才具有很多功效呢！红茶的作用也有很多，那么冬季喝红茶都有哪些效果呢？...

禽流感是一种传染性极强的病症，对人体的伤害也非常大。其实一般情况下禽流感病毒是不易使人发病的，但是可能人在与家禽接触的时候使病毒产生了异变，所以导致人致病，那么禽流感究竟是怎么感染...

气血能够反应一个人的身体状态，气血足整个人的精神状态都是好的，气血不足的话各种毛病都找上门了，尤其是女人气血不足的话肤色不好，皮肤状态会变差，那么气虚的人吃什么最好呢？...

癌症是一种极具威胁性的疾病，几乎可以说是让人“谈癌色变”，治疗这种疾病的方式基本上就是化疗，而在这段期间，患者往往会出现食欲不振、恶心呕吐等现象，所以饮食要格外注意。那么癌症化疗期...

猪蹄的营养价值很高，含有丰富的胶原蛋白，受到很多女性朋友的青睐，除此之外它含有的蛋白质等营养元素也特别多，猪蹄的营养价值发挥和它的使用方法有很大的关系，那么猪蹄的营养价值和食用方法...

小米是一种含有极高营养价值的食物，通常被人们用于煮粥。食用小米粥还可以很好的帮助我们促进消化，那除此之外，小米还具有哪些功效和作用呢？...

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，肝硬化病人恢复的重要因素之一就是合理的饮食，如果饮食不当对肝硬化患者害处可不少呢，那么肝硬化不能吃什么食物呢？...

坚果是我们日常中常吃的一种食物，不仅口感极佳且营养丰富，所以很多人都爱吃。最主要的是，吃坚果除了有保健疗效以外，它还能保护皮肤，防止肌肤皱纹再生。那么究竟吃什么坚果对皮肤最好呢？...

急性肾炎是我们生活中较为常见的一种疾病，这种病症除了日常的治疗以外，食疗也是一种非常不错的缓解方式，那么急性肾炎究竟吃什么好呢？...

鹌鹑蛋是我们平时吃火锅必点的一种食物，它虽然体积小小的，但是营养价值一点也不低，它脂肪低但蛋白质含量高，有通经活血的作用，所以深受女性朋友的喜爱，那么想吃鹌鹑蛋的话要多久才能煮熟呢...

咳嗽是很正常的一种症状，不管是成年人还是小孩子都会有咳嗽的时候，特别是在感冒的时候。我们知道很多食物度治疗咳嗽有好处，所以在日常生活中一定要注意饮食，那么有哪些食物是咳嗽时不能吃的...

心脏和肺部是我们人体非常重要的两个器官，平常很多人都会通过锻炼来增强心肺功能，但其实除了这种方式以外，食疗也是一种非常不错的增强心肺的方式。...

对于女性来说月经期是一个特殊的时期，女性在这一时期会比较脆弱，情绪波动也比较大，还会伴随着各种症状。所以一定要在月经前期就好好调理，那么女性在月经前期不能吃什么食物呢？...

酸奶是我们生活中常喝的一种饮品，它可以帮助人们起到促进消化、排毒养颜、润肠通便等功效，最重要的是，正确的喝酸奶还可以减肥瘦身，那么究竟酸奶怎么喝可以最快减肥呢？...

很多女性在经前会感到乏力，腹胀，头痛和情绪波动等症状，这是正常的经前综合征。通过饮食调整可以很好的改善这一症状，月经期间要可以更加轻松的度过，那么女性月经前吃什么食物好呢？...

甘蔗是冬季常吃的一种食物，它的味道甜美多汁且含有丰富的营养价值，所以很多人都爱吃。不过有很多的养生专家说冬季不宜多吃甘蔗，易上火，这种说法正确吗？...

花茶具有很多的效果，我们听到的大多都是养颜美容的效果，其实花茶还具有抗癌防癌、提高抵抗力的作用。我们的肝脏很容易就积累毒素，喝对花茶可以排毒减轻身体的负担，那么什么茶对肝脏好呢？...

白菜是我们生活中常见的一种蔬菜，它的口感清脆且含有极高的营养价值，所以很多人都爱吃，尤其是冬季。同时白菜还是一种具有食疗保健功效的蔬菜，那么冬天吃白菜究竟有哪些好处呢？...

人参的类型有很多种，阳其参属其一，它主要生长在中国和朝鲜的边界地带，具有去脂减肥、美容养颜等功效，然而这样说可能对很多人来说还是很模糊，那么下面我们就一起来了解一下阳其参究竟是什么...

鼻炎是由于病毒、病菌感染，或刺激物引起的。鼻炎通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。很多人都遭受着鼻炎的折磨，药物治疗也久久不见好，饮食调理可以有效的缓解鼻炎，那么鼻炎可以吃什么水果呢？...

板栗素有“干果之王”的美称，它的营养价值极其丰富且味道甜美，既可以生吃也可以用于熬汤，是一种非常好的保健食物。不过冬天吃板栗会有哪些好处呢？...

橘子是秋冬季节常吃的水果，味道甘甜口感特别的好，所以很多人都很喜欢吃。但是有些人遇到过这样的情况：橘子外观上没有变质，但是吃起来味道有些味,，那这样的橘子还能不能吃?...

黑豆是我们生活中常吃的一种食物，尽管它很难煮烂，但是它的营养价值极其高，所以还是很多人爱吃。不过我们也知道，东西在特定的时间吃可以取得更加良好的效果，那么黑豆汤什么时候喝最好呢？...

说起人参，大家可能想到的就是它无与伦比的功效与作用，是一种营养价值极其丰富的滋补品。阳其参作为人参中的一种，它是不是也具有这些功效呢？ ...

我们都知道冬虫夏草的营养价值很高，而且要采摘它也很不容易，所以很多人是没有真正的看过冬虫夏草的，只是听说它在冬天的时候是虫夏天就变成草了，那么冬虫夏草到底是什么呢？...

黑豆是很多人都爱买的一种食物，因为它的营养价值极其丰富且口感也好。不过食用黑豆最为苦恼的一点就是，黑豆炖好久都不烂，这可怎么办呢？...

萝卜是我们生活中常吃的一种食物，它的口感清脆且营养极佳，所以很多人都爱吃。不过有时候我们会发现买的萝卜有点发黑，那么这还能吃吗？...

急性肠胃炎是我们生活中比较常见的一种疾病，多表现为腹痛、恶心等症状，患有急性肠胃炎更要注意饮食，选择正确的食物可以有效的改善肠胃炎，那么急性肠胃炎吃什么好呢？...

红枣是我们生活中常见的一种食物，既可以生吃也能用于熬汤，它的味道香甜且营养丰富，所以非常受到人们的喜爱。冬天是进补的好季节，那么冬天吃红枣具体有哪些好处呢？...

我们都知道在五谷杂粮中，黑米的营养价值特别的高，它具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效，是很多养生人士的必选食物，黑米营养价值多大和它的吃法有很大的关系，那么黑米怎么吃营养价值才...

眼睛的重要性想必不说所有人也知道，但是随着人们用眼力度的不断加大，越来越多的人出现眼类疾病，所以保护眼睛已经成了一件刻不容缓的事情。但是保护眼睛除了正常的做法以外，食物调理也是种非...

关于卡琪花蒂玛这个词，可能很多人都不太了解，它其实是一种马来西亚传统草药，被人们用来丰胸和美颜，在那边是深受人们喜欢的一种植物，那么卡琪花蒂玛具体有哪些功效呢？...

被称为“全能的营养食品”的蜂花粉，其实是由蜜蜂采集加工而成的花粉团，它的味道独特且含有极高的营养成分，是很多人都非常喜欢的一种保健食品，不过蜂花粉具体的功效与作用有哪些呢？...

冬天因为天气干燥，特别容易出现上火、嘴唇干裂、喉咙痒等症状，所以很多人在这段时间内都会吃很多的水果以缓解这种现象，那么苹果作为世界四大水果之一，冬天吃苹果好不好呢？...

冬季天气寒冷干燥，人们不仅抵抗力会有所下降，而且皮肤也会因为干燥缺水而产生一系列问题，所以这时候我们就应该吃一些应季水果来补充身体所需元素。橙子因为是酸甜多汁且营养丰富，毫无疑问是...

一般人们出现食物中毒或者清洁胃腔的时候，都会去进行洗胃，洗胃就医学而言是一种非常重要的抢救措施，当然，洗胃过后为了更好的恢复健康，需要注意的东西也是非常多的。不过洗胃过后多久才可以...

猪蹄是我们生活中常见的一种食物，因为富含蛋白质和胶原蛋白等营养成分而备受人们的喜欢，不过这么营养的猪蹄，食用之后有哪些功效与作用呢？...

相信很多人都听过“吃哪补哪”这句话，所以一些不小心骨折的人就会去熬制骨头汤来促进骨头愈合，不过话虽这样说，但是骨折后吃骨头汤到底好不好呢？...

冬季因为天气寒冷，所以很多人都不想吃水果一类冷冰冰的东西，但其实冬季因为干燥，皮肤极易缺水，所以多吃水果是很有好处的。甘蔗是冬季的应季水果，所以选择它也是非常好的，那下面我们就一起...

大家都知道冬天是养生的好季节，所以很多人就会在这段时间内选择一些高营养食物进行滋补，然而这些食物虽然具有一定的功效，但也给我们的肝脏带来了很大的负荷，从而降低肝脏排毒功能，所以冬季...

盆腔炎是一种非常常见的女性妇科疾病，常表现为下腹部持续坠胀疼痛，患了这种疾病的女性患者，除了正常的药物治疗以外，也可以通过食疗的方法来进行病症缓解，那么盆腔炎患者究竟吃什么食物治疗...

一般来说食欲不振多是因为脾胃问题而导致，食欲不振分为长期和短期，长期食欲不振的话可能是某些疾病的征兆，要格外注意，但是如果是短期的话就不是什么大问题，一般可以通过食疗的方法来进行缓...

茉莉花茶是很多女性都爱喝的一种花茶，它的味道清雅，香气宜人，自然备受欢迎，而且经常喝茉莉花茶的话身上自然而然也会带有茉莉花般的暗香。不过我们在冲泡茉莉花茶的时候和什么一起搭配效果更...

对于肝病患者来说，在饮食上有很多需要注意的地方，尤其是平时吃的水果蔬菜种类，更有利于肝病康复同时也有助于抵抗肝癌，那么肝癌患者吃什么水果好呢？...

坚果一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等营养元素。糖尿病患者一般对饮食有比较多的禁忌，一旦患有糖尿病对健康的危害是很大的，所以更要注意日常摄入的饮食，那么糖尿病人很吃坚...

喝母乳的宝宝吸收的营养完全来源于妈妈，所以妈妈身体有什么情况在很大程度上会影响到宝宝。辣椒是很开胃的一道菜，在饭桌上经常看到，妈妈们看到也会忍不住想吃，可是考虑到宝宝有不太敢吃，那...

怀孕期间为了宝宝的生长发育，准妈妈需要补充很多营养，但是孕妇们又怕自己的体重过重会影响到宝宝喝自己的身材，哪些食物是既可以长胎又不会长肉的呢？孕妈妈们有福了~...