女性每个月都会有月经来潮，如果月经规律，说明女性的身体也是健康的，虽然说每个女性的月经周期有所不同，但是如果月经周期发生异常的话，女性就会感到有些担心，比如在月经提前5天来潮的时候，许多女性就会担心这是否正常，会不会是疾病找上门来了，下面来看看专家的讲解。
月经准时来，女性可能会有几天不舒服的感觉，但是毕竟是安心的，但要是月经来临的时间提前了，女性就会感到担心了，有的女性会出现月经提前5天的情况，那么这种现象正常吗？下面专家来介绍下。
月经提前5天正常吗?
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围.偶尔超前一次，也不算月经提前。现代医学认为，影响月经提前的因素主要有内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，精神因素，情绪波动，环境改变，药物影响，劳累，压力过大及营养状况等.比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。
月经不调注意事项
1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
由此可见，如果只是单纯的月经提前5天来潮，而没有其他的不适症状，那一般是正常的现象，女性不需要担心，而如果月经提前的时间比较长，且经常出现，那就有可能是疾病引起的，或是压力、劳累等因素造成的，需引起注意，对症处理。
