三九灸让你这个冬季不太冷

随着全国范围的大降温，严寒已经来到了大家身边，女性每年这个时候都会出现手脚冰凉，这主要是和女性属阴的体质有着密切关系，中医疗法的三九灸大家都了解过么？下面由中医专家教大家如何进行艾灸疗法。

针灸是中国传统医学的结晶，医师通过对患者穴位的施针，来达到打通穴位脉络的作用，几千年来一直广泛用于临床。

通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。而且两者治疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的就是其中的区别。

而艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。和针灸的作用类似，但由于使用了药物，一般来说比针灸效果更好。

艾灸分为两种，一种是使用艾草加金针的。另一种就是直接用艾条悬灸。两种方法因人而异。都是适合三九天来保健治疗的。

中医科提醒您，艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

三九天，使用三九灸能很好的让四肢暖和。怕冷的mm还不快去灸一下。