专家提醒老年人慎喝鸡汤

作者:养生专家  时间:2013-02-08 00:00:00  来源: 大众养生网

鸡汤是一种很有营养的补品,许多老年人尤其是体弱多病者都习惯喝鸡汤来滋补身体。然而,专家提醒,老年人特别是患病的老年人不要盲目进补鸡汤。为什么老年人慎喝鸡汤呢?

专家提醒老年人慎喝鸡汤--大众养生网

专家称,鸡汤中含有一定的脂肪,患有高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高,可引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。高血压患者如经常喝鸡汤,除会引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,很难降下来。 消化道溃疡的老人也不宜多喝鸡汤,鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用,对患有胃溃疡的人,会加重病情。肾脏功能较差的病人也不宜多喝鸡汤,鸡汤会增加肾脏负担。

为此,专家提醒老人喝鸡汤时,一次最好不要超过200毫升,一周不要超过2次。

原来老年人慎喝鸡汤是有一定的科学依据的,建议大家还是多关照自己身边的老年人,不要犯了盲目的错误。

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