秋天到了，许多人会感到非常的困乏，以至于出现，烦躁不安，没有性欲，脾气暴躁等现象，那么容易烦累的秋天应该怎样缓解疲劳，拥有更健康的生活状态呢？一起了解一下吧！
高温焦虑影响到男人性功能
高温天气心烦意燥，情绪上稍有风吹草动便会恶语相加，这种焦虑的状态也会影响到男子的性功能。据了解，在男人一生的性经历当中，很难完全避免阴茎勃起困难的尴尬。有时候，他们的妻子还来不及担忧，这一现象就自然而然地消失了;但更多时候，一次性生活困难就会让男人像旁观者一样监视着自己的性表现，畏惧和焦虑最终让他们成为男科门诊的ED(勃起功能障碍)患者。来自医院男科门诊的消息表明，在最近的高温天气里，这种现象开始明显增加。
羞答答男青年医院看ED
在男科门诊，医生们最近发现了一个有趣的现象，医院里二三十岁的年轻人几乎跟中老年求诊者比例相同。探究他们的心态后不难理解，正因为年轻，所以男性都把ED看作洪水猛兽，害怕自己从此雄风不再，一旦出了问题，自然会第一时间奔往医院。
案例
心情烦闷影响性趣
结婚两年的小张是位性格内向的男青年，因为所在单位的业务跟季节有关，一到天热单位业务量猛增，一些难缠的客户也动不动就打电话与他们“翻毛腔”，本来就内向的小张在如此状况下心理状态逐渐恶化，只要事情一多心情就烦闷，晚上与妻子过性生活时自然难如意。医生指出，老年人一次勃起不了不算问题，但对年轻人来说，偶尔出现勃起障碍，就说明可能有问题了。他们的病根多是心因性的，与气象和性格密切相关。一般来说，性格内向、有强迫症、喜欢斤斤计较的人，比较容易患ED。
乱服补品打垮中老年人
酷暑一到，张伯伯便觉得精神疲乏，性事不畅，于是他买来鹿茸、牛鞭给自己进补，希望能找回阳刚。但服用了一段时间，反倒出现了流鼻血、口腔溃疡等上火症状。不当的补养反给身体补出了副作用。对此专家认为，中老年人偶尔不能勃起很正常，动不动乱用中药材和保健品为自己进补，有时候反倒给身体带来副作用。当然，也不能对自己勃起不佳的状况视而不见。
专家点评
男科学普遍把ED看作男性健康的晴雨表。中老年慢性疾病、或者健康出现衰退都是导致ED的重要元凶。患有心脑血管、糖尿病、慢性肾功能疾病、脑垂体及前列腺、关节炎等疾病的中老年人，以及生活方式不够健康，经常吸烟、喝酒者，都要对自己可能出现的ED问题有所准备，尤其是在酷暑天气，因为体力原因可能身体不适症状表现比较明显，中老年男子要考虑改变自己的生活方式，因为ED症状的出现，表明你的身体已经不能像年轻时那样扛得住这些“折腾”了。
男子有ED需与伴侣多交流
专家认为，天气带给人的不适还有一定的阶段性，这段时间出现ED的男子也有可能是阶段性的问题，因此，患者有原发性疾病的要先治病，还要配合一定的药物和心理治疗，调养好身体最重要。如果平日身体无亚健康症状，可着重做些心理疏导。最好能和妻子多沟通和交流，这样对ED治疗也非常重要，有时甚至可以不治而愈。
专家指出，跟所有疾病一样，早发现早治疗才是解决ED的最佳途径。无论年龄大小，一段时间内频繁出现勃起障碍问题，一定要第一时间看医生，绝不能羞于启齿，更要避免自己胡乱进补。在临床上，专家都推崇个性化治疗。
面对容易犯困的秋季，处在高压中的朋友们应该学会更加合理的缓解疲劳，减轻压力和提高性欲的方法。
