揭秘杨桃的营养功效!

作者:养生专家  时间:2013-07-03 00:00:00  来源: 大众养生网

杨桃不仅仅营养丰富而且外型也很独特和漂亮,杨涛的颜色一般是呈翠绿色或者鹅黄色的,它的特点是皮薄,果肉非常的脆滑、鲜嫩而且口感香甜,另外,杨桃里面的水分也很充足。今天我们就来跟着营养学家来揭秘杨桃的营养功效!

揭秘杨桃的营养功效-大众养生网

杨桃这类水果除了能鲜着吃以外,一些人再吃杨桃的时候还用了一些独特的方法,举个例子说,海南人再吃杨桃的时候喜欢沾上一些辣椒或者盐,这样吃起来口感会很特别,让人不知不觉就上瘾了;三亚的朋友则是经常用酸杨桃配鲜鱼同煮,其汤既甜中带酸,又可以去除腥味。

杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。

另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。

杨桃的营养功效通过本文的详细介绍你了解了吗?杨桃除了对我们的身体益处很大之外,它小小身体里面含有的果酸对爱美的女性朋友还有美容的神奇功效!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫