荔枝，无论是新鲜时的水果，还是做成荔枝干后的成品，都具有很高的营养价值和食疗功效。今天小编就给大家介绍一下荔枝的功效及食疗偏方，非常实用的饮食常识，大家可以了解一下。
荔枝的功效
1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补品。
3.降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
4.消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
5.止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
荔枝的食疗偏方
1.主治颈淋巴结核：取干荔枝果50克，海藻15克，黄酒适量，水煮食之，每天1剂，疗程不限。
2.主治淋巴结核及疔毒：①取荔枝数个，捣烂似泥，外敷患处，每日1次。②取荔枝干5—7枚，海带15克，加黄酒适量，水煎服。
3.主治呃逆：取荔枝500克，连壳烧灰，研末，温开水调服。
4.主治气虚胃寒：取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，数服后有效。
5.主治脾虚泄泻：①取干荔枝肉15克，大枣3—5个，水煎常服。② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每日1次。
6.主治老人五更泻：取荔枝干5枚，合春米一把，或酌加淮山、莲子，煮粥吃。
7.主治妇女贫血、虚弱：取荔枝干果、大枣各7枚，水煎服，每日1剂。
8.主治血崩：将荔枝壳烧灰存性，研末，每次服6克，黄酒空腹调服。
9.主治小儿遗尿：每日吃荔枝干约10枚。
以上就是关于荔枝的功效及食疗偏方介绍。另外，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物，需要排毒的朋友可以适当食用。
