榴莲每次别吃太多 有大麻烦

作者:养生专家  时间:2013-04-03 00:00:00  来源: 大众养生网

榴莲作为热带水果的代表,榴莲的口感绝对没得说,吃过的朋友都会竖起大拇指,但是在这小编还是要提醒喜欢吃榴莲的大家,榴莲虽然很好吃,多吃还是会出问题的,会出什么问题呢?一起往下看吧。

一、榴莲食用健康提醒

榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。

榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲,否则肯定会使病情恶化。

榴莲也不宜与酒同食,两种食物性质相克,食后会对身体造成损伤。

二、榴莲不能与什么食物同吃?

前几天有朋友送给我一个大榴莲,因以前都是在超市里买保鲜膜包的一小盒,还挺贵,没有吃尽兴,加之我先生、女儿都嫌臭,同事朋友也都只品尝一小口,可这个榴莲熟透了,特别的甜香适口,一不小心我就吃多了,胃疼不说,第二天早晨起床后嘴里还特别粘。上网查了查:榴莲性味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷痛。一次不可多食,过食会上火。泰国卫生部曾建议:一天食用不要超过两瓣。

榴莲如不慎吃过量,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之品,可克榴莲之热。天下一物降一物,只有水果皇后山竹才能降服水果之王榴莲!也可用榴莲皮加盐水煎服。榴莲还不可与酒同食,因为二者均属热燥之物。

最后小编还要再次提醒,虽然榴莲的营养价值很好,又很好吃,但一次也不要吃太多,不然会出现口干舌燥等上火的症状。

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