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简介
铜锣烧,又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点,也是日本的传统糕点。红豆内馅细致,香甜可口,绵蜜不腻,蓝莓酱具有消除眼睛疲劳,预防老化的功效。淡淡蜂蜜香的饼皮,包裹着富含维他命C的果酱,吃起来酸甜可口。
季节全年
▸功效与作用
健脾养脾、补血养血、有助发育
▸营养价值(好处)
1、铜锣烧是一种由面粉、糖、豆沙做成的点心,含有大量蛋白质,碳水化合物等,适合作为早餐或者甜点补充能量。
2、铜锣烧中含有较多铁元素,常食能起到补血的作用。
▸副作用(坏处)
无副作用
▸能吃吗
可以吃
▸怎么吃
买来的铜锣烧可以直接食用,可作零食甜品。
铜锣烧可以搭配牛奶,咖啡等饮品作为早餐或者下午茶食用。
▸禁忌人群
减肥人群少食铜锣烧。
▸适宜人群
一般人群均可食用铜锣烧。
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