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汽水

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简介碳酸饮料俗称汽水,昔日又称荷兰水。是充入二氧化碳气体的软饮料,其中包括日常汽水,如七喜、可乐、苏打水等。无论什么原因引起体温上升,喝几口汽水,可使体温下降,起到暂时退烧的作用。(感冒引起的发烧不适宜)用汽水和面,蒸出的馒头、包子或是炸出的麻花、散子,非常松软、酥脆,还带有果品香味。

季节全年

功效与作用

1.补充能量
水含有丰富的碳水化合物和糖分,能补充人体能量,恢复体力。
2.消暑止渴
汽水能带走人体一部分热气,具有生津止渴、消暑的功效。

营养价值(好处)

饮料的最主要成分是水,饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、无机盐、对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

汽水可以直接饮用;
汽水冰冻后饮用更佳;
汽水每天饮用量不宜过多;
饱餐后不宜饮用汽水。

禁忌人群

老年人不宜饮用汽水。

适宜人群

一般人群均可饮用汽水。

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