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简介蒲桃,为桃金娘科的常绿乔木,是东南亚原产的果树。生津液,强筋骨,止咳除烦,补益气血,通利小便的功效。用于气血虚弱,肺虚咳嗽,心悸盗汗,风湿痹痛,淋症,浮肿,烦渴,痘疹不透等症,也可用于脾虚气弱,气短乏力,水肿,小便不利等病症的辅助治疗。
季节夏
▸功效与作用
清热、止渴、消除水肿、有助发育
▸营养价值(好处)
含有丰富的钙,能刺激骨基质和骨细胞生长,使钙盐在骨组织中沉积。
▸副作用(坏处)
无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。
▸能吃吗
可以吃
▸怎么吃
蒲桃蜜饯:蒲桃可制作成果膏、蜜饯或果酱食用。
蒲桃榨汁:蒲桃榨汁,经发酵后可配制成高级饮料饮用。
▸禁忌人群
糖尿病患者,便秘者和脾胃虚寒者不宜多食蒲桃。
▸适宜人群
一般人群均可食用蒲桃。
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