孕妇能吃吗
孕妇不宜喝茶，茶水会降低孕妇对铁的吸收。
2功效和作用
金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
3营养价值
1.凉血止痢
金银花茶味甘性寒，能治疗热毒痢疾、下痢脓血，具有止痢凉血利咽的功效。
2.清热解毒
金银花茶具有抗炎、疏散风热的作用，能治疗暑热症和肿疮等病症。
3.提高免疫力
金银花茶能抵制结核杆菌、肺炎球菌、变形链球菌等细菌的生长，具有杀菌的作用，从而提高人体免疫力。
4.美容洁肤
金银花茶具有清除人体毒素，保护和修复肌肤组织，能预防衰老，具有美容、保健养生的功效。
上火吗
金银花茶具有清热解毒的功效，喝金银花茶不会到导致上火。
5副作用
金银花在中药中属于清热解毒药药，药性偏于寒凉，久食易损伤脾胃阳气，降低脾胃功能，不适宜做保健饮品。
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
金银花茶适宜使用透明玻璃茶杯冲泡，可有观赏的价值。
如果饮茶人数多，应采用白瓷茶壶冲泡，既能保温，亦能泡出金银花茶的茶味。
饮用金银花茶应先观常，闻香再小口喝入，在口中稍作停留，再细细品啜。
金银花茶不可每天饮用，尤适宜在夏天饮用。
禁忌人群
脾胃虚寒、慢性骨髓炎、慢性淋巴结核者及妇女月经期内不宜饮用金银花茶。
9适宜人群
一般人群均可饮用金银花茶。
10保存方法
金银花茶最好保存在密封罐里，将罐口密封好放置在阴凉干燥的地方。
金银花茶放在纸袋或者塑料袋中，应先空气挤出，用夹子密封好。
金银花茶亦可放在保鲜盒中保存。
金银花茶可放在冰箱中，一般保存时间为2年。
挑选技巧
散装：金银花茶是以产品重量计价的，挑选时应检查金银花茶是否干燥，有没有含有过多的杂质，带有浓郁的香味的茶香的为佳。
茶包类：金银花茶特点是冲泡方便，适宜忙碌人士选购。
包装类：金银花茶可能掺杂其他花茶，应根据自身需求选购。
制作技巧
金银花茶在每年5~6月在晴天清晨露水刚干时摘取后制成干品。
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