馄饨皮

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孕妇能吃吗

能吃。
建议不要太咸，少放盐。馅料也要选择孕妇能吃的。

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功效和作用

健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、消除水肿

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营养价值

混沌能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗却铁性贫血有良好的功效。

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上火吗

馄饨里边都是馅料，有蔬菜或肉，汤是鸡汤或是清汤，这些食材都不会上火。

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

用水煮开即可吃。

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禁忌人群

无禁忌人群

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适宜人群

一般人群

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保存方法

馄饨放在冰箱冷藏即可。用汤煮过的馄饨保存时要将汤分开，这样馄饨不会那么容易烂。

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挑选技巧

新鲜馄饨粉白，香甜细腻，无其他异味或变色。

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制作技巧

馄饨皮较薄，煮熟后有透明感。亦因此薄厚之别，等量的馄饨与水饺入沸水中煮，煮熟馄饨费时较短。