孕妇能吃吗
可以吃,猪肉和白菜都是有营养的物质,但是煎饺就要避免太油腻。
2功效和作用
健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、有助发育
3营养价值
1.提供营养
白菜猪肉煎饺中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素及蛋白质等,还有人体所必须的脂肪酸,适当食用白菜猪肉煎饺可为人体提供必要的营养。
2.促进消化
白菜猪肉煎饺中的植物纤维十分丰富,这些植物纤维可促进肠胃的蠕动,帮助消化。
上火吗
不上火
5副作用
无副作用
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
白菜猪肉煎饺不宜过多食用,容易上火导致消化不良,也不宜作为主食长期食用。
在食用白菜猪肉煎饺时,可根据个人的喜性,配以陈醋、蒜瓣、辣酱食用。
禁忌人群
无特殊禁忌
9适宜人群
一般人均可食用白菜猪肉煎饺。
10保存方法
冷藏即可
11挑选技巧
在选购白菜猪肉煎饺时,应选择煎至黄金的煎饺即可,过度焦黄口感反而不好。
12制作技巧
在制白散猪肉煎饺的馅时,搅拌的方式一定要一致,可使猪肉的口感而为劲道。