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鸡肉汉堡

(别名:鸡肉汉堡)

简介鸡肉汉堡,属于美式西餐,制作鸡肉汉堡的食材是汉堡胚子、鸡肉、生菜、番茄和沙拉酱制成,与鸡柳汉堡类似。

季节全年

1

孕妇能吃吗

可以吃,但不要过量,偶尔吃一次没有关系。

2

功效和作用

健脾养脾、养肾补肾、有助发育

3

营养价值

1.提高免疫力,强健筋骨

鸡肉汉堡中的鸡肉可增强肝脏的解毒功能,预防感冒,提高人体的免疫力,保证人体的骨骼生长。

2.提供热能

鸡肉汉堡能为人体提供足够的热能,补充体力。

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上火吗

不上火

5

副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

7

怎么吃

鸡肉汉堡应适量而食,也不宜作为主食食用,容易导致肥胖、高血脂等多种并发症。
鸡肉汉堡为速食品,通常即购即食。

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禁忌人群

肥胖人群不宜过多食用鸡肉汉堡。

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适宜人群

一般人均可食用鸡肉汉堡。

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保存方法

鸡肉汉堡为速食品,建议即购即食,不易于存放,如需保存,应选择通风干燥处放置,避免潮湿阴凉。

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挑选技巧

在选购鸡肉汉堡时,建议去正规的速食店购买,购买时应留意,不要购买到隔夜的鸡肉汉堡,以免导致肠胃不适

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制作技巧

要挑选新鲜富有弹性,用手指按压后会复原的鸡肉。

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