蛋黄饼

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孕妇能吃吗

可以食用，适量就行，孕期要注意营养的全面补充。

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功效和作用

健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力

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营养价值

1.补充能量

蛋黄饼热量较高，适合在感到饥饿的时候食用补充能量。

2.健脾益气

蛋黄饼有充足的营养，能有健脾益气的作用。

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上火吗

不会上火。用来做早餐，再加杯奶是很不错的。但是主餐还是要吃饭的。

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

蛋黄饼可以沾巧克力酱一起食用。
蛋黄饼还可以加入黑芝麻等做成各种口味的蛋黄饼食用。

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禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蛋黄饼。

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适宜人群

一般人群均可食用蛋黄饼。

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保存方法

蛋黄饼置于阴凉干燥处密封保存即可

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挑选技巧

选择颜色亮黄，质地酥脆的蛋黄饼为佳

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制作技巧

可以加少许香草精减低鸡蛋的味道。