茶汤

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孕妇能吃吗

可以吃，一般人群均可食用茶汤。

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功效和作用

提高免疫力、开胃消食

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营养价值

1.提高免疫力
茶汤里含有丰富的糖分，营养丰富，在人体中可以转化为一种提高人体免疫力的物质。
2.开胃消食
茶汤能够促进人体消化，起到开胃、消食。

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上火吗

不易上火，可以喝

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

茶汤煲粥：茶汤可以用来煲粥，如，茶汤虫草花燕麦粥。
茶汤煮汤：茶汤可以用来煮好喝的汤，如，丝瓜绿茶汤。

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禁忌人群

气虚、脾胃虚寒者忌食茶汤。

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适宜人群

一般人群均可食用茶汤。

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保存方法

茶汤弄好要趁热吃，不宜放置太久。

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挑选技巧

好的茶汤，应该是色泽杏黄，味道细腻。

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制作技巧

主要是采用冲开水的方法将茶汤冲熟的