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香砂

(别名:香砂)

简介香砂是调料,调料店里多得是,不是很值钱。另外说明的是香砂和砂仁不是一种东西,外形很相似,只是香砂大一点,外皮薄。而砂仁小,外皮厚、坚硬。两种东西都是香料、中药,气味不同。

季节全年

1

孕妇能吃吗

可以,但不宜多吃。

2

功效和作用

益气健脾,化痰和胃。

3

营养价值

经常食用香砂对于胃口差,胃脘满闷或泛吐酸水等症状有很好的疗效。

4

上火吗

会上火,香砂属于辛位食物,不宜多吃。

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副作用

无明显副作用。

6

能吃吗

可以食用,具有养胃健胃、补血养血、补气益气、有助发育的功效。

7

怎么吃

香砂主要用作调味料食用。

8

禁忌人群

无特殊禁忌

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适宜人群

一般人群皆可食用香砂。

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保存方法

香砂袋装保存,置于阴凉通风干燥处即可。

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挑选技巧

选购香砂时,以外皮薄,砂仁小者为佳。

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制作技巧

适量即可,不宜多

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