【葡萄糖】_功效和作用_副作用_食材百科 - 大众养生网_食材百科

简介葡萄糖可简称为葡糖，属于一种单糖，是一种多羟基醛，在自然界中分布最广而且具有重要的地位。日常生活中口服的葡萄糖是以玉米淀粉为原料，是人体补充能量的基本元素，也可作为医药的最基本原料。

孕妇能吃吗

能吃。
孕妇吃葡萄有着安胎的好处

提高免疫力、提高代谢。

葡萄糖含有丰富的碳水化合物和蛋白质，是人体所需的营养成分，能缓解人们因低血糖引起的头晕、乏力等症状。

葡萄糖属于单糖，比乳糖和半乳糖都容易消化，不容易上火的。

葡萄糖是纯营养元素，没有副作用

能吃。

葡萄糖食量：葡萄糖极其容易吸收，不宜多吃，每次5克以内。
颗粒的葡萄糖可直接食用，而粉状的葡萄糖可加水冲饮。
葡萄糖甜中带微苦，儿童不要直接口服，否则会产生厌烦。

糖尿病者忌食葡萄糖。

一般人群均可食用葡萄糖。

葡萄糖应密封存放在瓶子里，放置在阴凉、干燥处，避免水分与葡萄糖的接触引起变质、发霉。

优质的葡萄糖呈白色结晶状或者粉末状，味甜，易溶于水。避免选择色泽暗黄，潮湿，块状的葡萄糖，而且带有异味，这种葡萄糖可能已经变质。

1、葡萄糖加水冲饮时应选择温开水，不要选择热水，否则会破坏葡萄糖中的营养成分。
2、在制作豆腐中，应使用以葡萄糖为原料制成的葡萄糖内酯来点浆。