鹿鞭

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孕妇能吃吗

不要吃，不能吃太补的东西，吃了反而对胎儿不好。

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功效和作用

鹿鞭味甘性温，能补肾壮阳，治疗腰膝酸软，或者妇女不孕等症。

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营养价值

含有大量的氨基酸成份。

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上火吗

会上火的，属于大补食物，尽量少吃。

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副作用

无副作用

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能吃吗

无论男女养生保健都可以吃鹿鞭。

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怎么吃

鹿鞭与猪肘肉，母鸡枸杞等煲汤，是滋补佳品。
鹿鞭用白酒浸泡做成鹿鞭酒饮用。
鹿鞭与首乌等加水熬煮食用。

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禁忌人群

孕妇禁用，素体阳盛者慎服鹿鞭。

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适宜人群

需要补肾的男士，体质虚弱、容易疲劳、腰酸背痛的男士，不育者可食鹿鞭。

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保存方法

鹿鞭置于阴凉干燥处，密封防潮保存。

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挑选技巧

鹿鞭以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。

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制作技巧

鹿鞭内服：鹿鞭煎汤，6～15g；或煮食，或熬膏，或入丸、散。或与海马、蛤蚧等配伍自制升阳酒。