【海龙】_功效和作用_副作用_食材百科 - 大众养生网_食材百科

简介海龙，也称杨枝鱼、管口鱼。它是一种硬骨鱼，动物学分类中归为一科——海龙科。海龙科约有150多种，亦有说200种。我国有25种海龙。海龙跟海马是亲戚。大约长20~40厘米，嘴长呈管状，整体呈黄白色灰棕色。

孕妇能吃吗

海龙，性同海马，催生尤捷效。由此可见，孕妈妈非临产或难产之际，切勿服食。

1.壮阳壮腰
海龙具有强精益气的功效，并且能够提高精液的质量，使精子活力增强。
2.活血祛瘀
海龙具有促进气血运行的作用，具有血瘀证的治疗功效。
3.消炎止痛
服用海龙能够舒缓疼痛感。有消炎止痛的功效。
4.平喘作用
海龙能够安神镇定，降低神经兴奋，有明显的镇咳、平喘作用。

海龙富含蛋白质、脂肪以及各种矿物质。

因为是补药，所以有可能有些会上火的。

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

可以食用，但孕妇禁食。

海龙磨粉：海龙的食用方法与海马相似，海龙可以研磨成粉末直接食用。
海龙煮汤：海龙可以泡发后煲汤，与普通汤料即可煲成滋补的老火汤。
海龙泡酒：海龙可以与其他药材配合泡酒引用，有壮阳健体的作用。

孕妇忌食海龙。

一般人均可少量食用海龙。

海龙本身属于干制品，防置通风干燥处保存即可。

海龙应该挑选体型整齐，身长肥大，色泽洁白，手摸上去较坚硬，棱角分明的海龙。

煮汤：海龙可以泡发后煲汤，与普通汤料即可煲成滋补的老火汤。