身体肥胖的几率比较大,棒棒糖吃多了还会影响到口腔的健康,还会造成胃部不舒服、血糖升高等,所以应该尽量避免食用过量的棒棒糖…… [查看]
棒棒糖是很多人喜爱吃的,这类食物都是以甜为主,不过在吃棒棒糖的时候,也是需要适量进行,因为它的甜度比较高,过多的…… [查看]
简介
棒棒糖是一种深受人们喜爱的食品,最初是一颗硬糖插在一根小棒上,后来开发了很多更好吃好玩的品种。不光小孩子深爱棒棒糖,一些童心未泯的成年人也会吃。
季节全年
▸功效与作用
能够让你的舌头(这一全身最敏感的味觉器官)从里到外充分体验棒棒糖的味道,从而使你分泌更多的消化酶,促进消化;
▸营养价值(好处)
1.补充能量
棒棒糖中含有大量碳水化合物,食用后可以迅速补充体内能量。
2.健胃健脾
棒棒糖性平,适合脾胃虚弱的人,能起到止咳化痰、润肺的作用。
3.补充血糖
棒棒糖在饥饿或者洗澡前可以食用,能防止低血糖,同时食用软糖还能提高注意力。
▸副作用(坏处)
无副作用
▸能吃吗
可以吃
▸怎么吃
棒棒糖食量:棒棒糖糖分很高,吃多易蛀牙并抑制食欲,应少量食用,每次20克以内。
棒棒糖可以去除包装后直接舔食,甜味香浓。
▸禁忌人群
棒棒糖属于高碳水化合物的食品,减肥时不宜食用,糖尿病患者忌食棒棒糖。
▸适宜人群
一般人群均可食用棒棒糖。
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