消极情绪对人的影响

由于生活压力的增大，越来越多的人被繁重的生活压力，压得只有消极的情绪，还有很多才子佳人由于这样那样的原因，不被领导赏识，每天都会觉得上天对自己不公，怨天尤人，造就了人们的消极情绪，在这个以利益为主流的社会，怀才不遇的人越来越多，愤世嫉俗的人也就越来越多，这个世界也就到处都弥漫这消极的气息。

这种消极的情绪，在社会中存在，一个影响着一个，就有越来越多的消极情绪影响我们，都说什么事积极进取才能事半功倍，可是，现实的打击总是让消极打败积极。那么，消极情绪对人的影响有哪些呢?

九型人格：在我们做的事情当中，有许多都受到感情的影响。由于我们的感情可为我们带来伟大的成就，也可能使我们失败，所以，我们必须了解，要控制自己的感情，首先应该做的是，了解对我们有刺激作用的感情有哪些?我们可将这些感情分为七种消极和七种积极的情绪。

七种消极情绪为：

1.恐惧2.仇恨3.愤怒4.贪婪5.嫉妒6.报复7.迷信

七种积极情绪为：

1.爱2.性3.希望4.信心5.同情6.乐观7.忠诚

以上14种情绪，正是你人生计划成功或失败的关键，他们的组合，既能意义非凡，又能够混乱无章，完全由你决定。

上面每一种情绪都和心态有关，这也就是为什么我一直强调心态的原因。这些情绪实际上就是个人心态的反映，而心态是你可以组织、引导和完全掌控的对象。你必须控制你的思想，你必须对思想中产生的各种情绪抱持着警觉性，并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。

乐观会增强你的信心和弹性，而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪，你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。

如果你正在努力控制情绪的话，可准备一张图表，写下你每天体验并且控制情绪的次数，这种方法可使你了解情绪发作的频繁性和它的力量。一旦你发现刺激情绪的因素时，便可采取行动除掉这些因素，或把它们找出来充分利用。

将你追求成功的欲望，转变成一股强烈的执着意念，并且着手实现你的明确目标，这是使你学得情绪控制能力的两个基本要件，这两个基本要件之间，具有相辅相成的关系，而其中一个要件获得进展时，另一要件也会有所进展。

情绪会影响一个人的生活，工作，学习的效率，积极进取的情绪，可以让我们战胜一切困难取得事半功倍的效果，消极的情绪，只能愤世嫉俗，逃避现实，向现实妥协，等待我们的将是事半功倍的失败。我们，一定要适当的调理自己的情绪，不要让消极的情绪影响我们正常的生活。