空调温度多少合适

作者:小翼  时间:2014-05-20 09:37:07  来源: 大众养生网

寒冷的冬天可以说已经消失在了大家的眼中,万物都已经复苏,百花开始争相斗艳。夏天的气息已经离大家越来越近,越来越近,她的热情让生活中的人们不停的流汗,不停的口干舌燥。当然夏天的来临也就意味着女性的购物季就要到了,因为夏天可以衬托出女性傲人的身材,也是女性们互相攀比的时刻。

空调温度多少合适


外面的天气炎热,虽然穿的少,秀出了自己完美的身材,不过这些前提条件就是你已经做好了一切防晒的准备。有的人在夏季出门的时候,总会带着厚厚的口罩,带着大大的墨镜,手中举着太阳伞,生怕自己被紫外线照到。到了家里那么空调温度多少才算合适呢?人体最适宜的空调温度为24℃-27℃ 那么空调应该开多大,人体最适宜的空调温度是多少呢?人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患”空调病”,出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

引起”空调病”的原因主要有几点: 室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗。 空调房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易降低人体自身免疫功能,还易受病菌感染而生病。

由于空调房空气不流通,缺少新鲜空气刺激,人也比较少打喷嚏,而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能,它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去,不让这些细菌向下蔓延,使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境呆久了,有些人还会出现过敏反应,鼻流清涕。 中央空调一般只能降温不能去湿。

随着7、8月暑伏天气的到来,作祟的已不光是高温,更重要的是较高的湿度和较低的气压。比如有两天同样是39℃高温天气,一天湿度在40%,一天湿度为32%,那么湿度大的那一天人们将感觉更加闷热难耐。此时把空调开得再大,反而会使更多的人产生不适,腰酸背痛,食欲不振,疲倦无力。

因为空调的热卖,很多人对空调是喜爱有加,回到家第一件事不是别的,而是拿出遥控器打开空调,然后享受空调吹出来的微微凉风。所以也就有了一种流行病,这种病就是空调病,空调病的病因和开空调有着很大的联系,外面的天气热而家里面异常的凉爽,一个人的身体冷热交替,会造成身体的很大的不适应而导致得病。

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