头发稀疏干燥怎么办呢

作者:xuyan32818  时间:2015-11-29 22:26:46  来源: 大众养生网

很多人是不是为自己头发稀疏干燥而苦恼,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。是什么原因会这样呢?平时工作压力,生活压力,生活作息不规律, 都会导致这种情况发生。想尽各种办法都没有效果,那么头发稀疏干燥怎么办呢,有什么办法能有效解决,下面我们一起来了解下原因和解决办法吧。

头发稀疏干燥怎么办呢

脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如 浓黑密发 等治疗脱发产品

病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,也可以使用浓黑密发等辅助生发产品

肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。

头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。

上面所说的就是头发稀疏干燥怎么办,健康的头发应该是清洁、整齐、柔润、光泽自然而有弹性。头发的生长与脱落还与季节有关随着气温下降,头发的生长也缓慢了许多,而且由于气候干燥,头发的脱落会较其他季节多一些,所以就会比较稀疏,大可不必紧张。

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