头发不止是可以为一个人增加美感，还可以保护头皮。人们在头发上做的文章就足以说明头发的重要性。如果是经常做头发的人，都会有很多发质问题。就算是没有做头发的人，也会有一些发质问题。比如头发比较油、分叉等。控油补水洗发水是有一定作用的，下面，我们来看看头发 护理的 重要性吧！
若是发质状况很健康的人，可以省略或减少护发这个步骤。护发的目的，是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养动作，希望让头发恢复到健康的状态。因此在使用护发品的时候，可避开头皮，以免让头皮负担过重，油性发质的人，也可降低护发品的使用频率。由于护发品是给予头发养分，润发品是在头发外层形成保护膜，因此，润发的步骤要在护发步骤之后喔！
在洗完吹头时，避免使用过大且过热的热风，过大过热的风会损害发质，吹至8分干即可，发尾处可让它自然风干。另外，一定要等头发梳顺全干之后，才能够上床睡觉，否则隔天起来你的发型就会乱翘一通，非常难以整理。具体护理步骤如下：
STEP1、用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住，然后轻拍按压(切勿用搓揉的方式)，将头发内多余的水分尽量吸干。
STEP2、将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始，轻柔的将头发梳顺梳开。
STEP3、凉风吹头皮在距离头皮约15cm的地方，以温和的凉风吹向头皮发根处，可以用手指稍微翻动发根处的头发。
以上就是头发护理的一些意义所在了，如果 想要头发更加营养，可以多吃一些海带、裙带菜、何首乌、芝麻、木耳等，可以起到滋养头发的作用。另外，严重的日晒对头发有许多不利的影响。比如：缺少光泽、缺少弹性等。所以在洗发之后要用一些护发素，不要每天洗头。
