人是不能长时间待在紫外线下的，尤其是现在外面的太阳比较大，阳光毒辣，呆在太阳下面会导致脸被过敏晒伤，甚至有可能会造成皮肤变红，晒伤后的皮肤，修复起来是很困难的，很有可能会出现修复失败或红血丝，以及皮肤的角质层变薄。
概 述
太阳把皮肤晒伤了，实际上阳光中的紫外线才是让皮肤晒伤的凶手，说的再具体一点，是紫外线中的中波紫外线长时间的照射在皮肤的表皮层上，使皮肤晒伤。晒伤后的皮肤会变红、会有微微肿起的症状、会脱皮皴裂、还会起水泡，严重的时候还会感染的情况，当然以上这些过敏的症状还会伴随有火辣辣的疼痛感，晒伤还不仅仅是这样，在过敏的症状好不容易消退以后，你会发现，皮肤黑了一圈。
步骤/方法：
1 皮肤被晒伤了以后，当然就是要尽快的隔绝阳光了，再晒下去，情况只会更加的严重。并且还要注意的是，在接下来皮肤还没有恢复好的时间里面，都不要让晒伤的部位再受到紫外线的伤害了。
2 回到室内了以后，首先要做的就是把晒伤的皮肤清洁干净，不要用刺激的洁肤产品，最好是清水，用毛巾或者是用医用棉花轻轻的擦拭。这里再强调一点的是，对患处多做的任何必要动作都一定要轻！
3 用冷水对晒后的皮肤进行冷敷，这里注意可以用冰牛奶代替，但是一定不要直接用冰，及时要用到冰，也要用毛巾包裹着来用。有条件的用芦荟涂抹在患处是一种很好的选择，芦荟在治疗晒伤上有比较明显的功效。
注意事项：
期间不要吃生冷刺激的食物，多吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果与蔬菜。在过敏消失后，用一款适合您肤质的美白产品，可以帮助更快的恢复白皙。
