针灸手三里穴、太冲穴以及太溪穴等穴位，有辅助瘦腿的作用。
1、手三里穴：手三里穴位于前臂肘横纹头下的2寸处，是手阳明大肠经的一个穴位，在阳溪穴和曲池穴的连线上，按摩或针灸该穴位，有治疗上肢无力、牙痛以及腹痛腹泻等症的作用，还有调整消化系统的功效。
2、太冲穴：太冲穴位于脚背部第一和第二趾骨之间，针灸或按摩该穴位有燥湿生风的功效，可以治疗风湿或风热引发的头痛眩晕、小儿惊风以及目赤肿痛等症，还能促进体内湿气的排泄，有改善水肿症状的作用。
3、太溪穴：太溪穴位于足内侧脚踝跟后方脚跟之间的凹陷处，针灸该穴位有清热生气、滋阴益肾以及壮阳强腰的功效，还能促进血液循环，加快体内新陈代谢的速度，从而促使体内的代谢废物和垃圾毒素排出体外。
针灸瘦腿需要每天都做并长期坚持，才能有一定的瘦腿效果，操作起来比较麻烦，如果腿比较粗，可以去正规医美机构做埋线减肥手术，在特定穴位置入医用缝合线，也能达到特目的，而且比较便捷。
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