什么方法减掉双下巴呢?

作者:fyy3  时间:2015-09-05 23:28:56  来源: 大众养生网

有的女性朋友脸颊明明就很瘦,可是却又双下巴,双下巴给女性朋友带来很多的困扰,一些女性努力的节食运动,其他部位都瘦下来了,可是双下巴却安然无恙,没有一点的变化,这个给很多的女性带来很大的痛苦,那么,什么方法可以减双下巴呢?下面,我们就一起来看看吧。

什么方法减掉双下巴呢?

方法/步骤

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二:配合按摩。按摩减双下巴敷完面膜之后配合按摩,正确的按摩能够帮助拉升相关的肌肉,增加皮肤组织弹性,减掉双下巴一定能成功。将大拇指和食指分别夹住下巴多余的脂肪,然后从中间开始向两侧慢慢的捏提一遍。等捏到耳根的时候,还原位置重复动作五次。接着用力咬牙,用大拇指揉按耳根五秒,这能让下巴恢复紧实。从耳根开始,双手食指沿着下巴轮廓向中间拉推。

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三:日常小动作。平时可以多吐吐舌头,尽量把舌头伸出嘴巴到最大限制,这样能够帮助紧致颈部肌肤,减掉双下巴。平时洗澡的时候在身心完全放松的情况下,可以一手扶额头,脖子后仰,另一只手抹上沐浴露,在颈部和下巴位置做环形按摩,能够改善下巴松弛的现象,双下巴也能慢慢消除。

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四:合理搭配饮食。在减双下巴期间,我们要合理规划我们的饮食,都食用一些有利于瘦脸的食物,给大家推荐几种,如胡萝卜、黄瓜、芹菜、苹果等,这些对瘦脸都是很有利的。

上面的文章,为大家详细的介绍了减双下巴的方法,相信大家现在都应该明白了吧,双下巴给人们带来的影响特别的大,所以大家一定要选择合适的方法进行瘦脸,才可以达到理想的效果,大家采用上面的方法坚持练习一个月,就可以看到很明显的效果。

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