艾灸贴通常能够起到辅助减肥的作用，但是具体的减肥效果需要因人而异。在减肥期间需要采取正确的方法，对减肥能够起到促进的作用。
艾灸贴在使用的过程中能够起到疏通经络的作用，能够起到活血化瘀的功效，可以加快局部的血液循环，对于热量的燃烧能够起到促进的作用，并且也可以加快局部的脂肪分解，局部的脂肪减少以后，能够起到促进减肥的作用。其实脂肪堆积比较多的情况下，并不可以起到快速有效的分解脂肪作用，所以说艾灸天能够起到辅助减肥的效果。
在减肥期间需要控制体内的热量摄入，要避免经常的吃一些高糖以及高油腻性的食物，同时也需要避免吃一些高脂肪类的食物，还需要参加一些有氧锻炼，比如可以经常的长跑或者登山，做到了消耗的热量高于摄入的热量，能够不断的燃烧体内的热量以及分解体内的脂肪，可以使体内的脂肪含量逐渐的减少，从而能够起到健康减肥的效果。在减肥期间需要长时间的坚持，而且运动期间需要掌握好正确的方法，不恰当的减肥会损害身体。
