生活养生
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柚子上火还是降火
柚子具有降火、味甘的功效,如果有上火、咽喉肿痛等症状,可以适当吃柚子,不过要控制好摄入量,避免吃太多寒性食物,对身体会造成不良影响。由于食物没有治疗效果,所以如果有严重症状,可以在...
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维生素c对人体的作用
吃维生素c有什么好处呢,对维生素C我们很多人都知道,它是人体所需,因此人体离不了它,那吃它对人体有着怎么样的帮助呢,这使得很多人也都不了解,因此我们在选择它的时候,也都是要...
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养胃的水果和蔬菜有哪些?
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。 养胃的蔬菜 1、小米...
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脚臭怎么解决,教给你七种方法
脚臭虽然不是一种病,但是仍然会给人们带来很大的困扰,试想,如果去某个场合需要把鞋子脱掉,脚臭的毛病无法得到掩饰,那将是何等让人尴尬的局面,因此,对于脚臭问题,要想办法进行去...
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三种养生茶的配方
饮茶当饮养生茶,有位外籍的朋友在饮用中国的养生茶之后赞不绝口。孰不知中国的养生茶千变万化,各样的茶种类不同,但养生的功能却十分了得。饮茶也是要讲究方法的,掌握不好养生茶配方...
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哪些食物可以养肝
什么食品能养肝? 1.可提供全面营养的普通养肝食品 综合营养类养肝食物的选择:多吃含有丰富蛋白质、维生素的食物,可以帮助肝脏结构和功能的维护和修复。养肝性食物:鸡蛋、鱼、虾、牛肉、...
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长期坐在电脑前的人应该多吃的水果
很多水果都营养丰富,口感绝佳,深得人们的喜欢。但是对于那些经常用眼的人来说,多吃一些对眼睛有好处的水果是十分必要的。大家都知道,眼睛的视力与维生素、蛋白质、矿物质等营养成分...
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八种可以提高睡眠的食物
人的生命其实是有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,可以说睡眠的质量决定着一个人的生命质量,对于一个人来说如果睡眠质量有问题的话,那么就会经起一系列的亚健康的问题,因此对于现...
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你知道眼袋形成有哪些原因吗?
人一近中年,眼袋便会隐隐浮现,到了老年,眼袋十分明显,十分影响外表的美观。女性朋友出现眼袋的年龄较男性更早,一般过了三十岁基本就有眼袋,如果用护眼精华素经常修复眼睛四周,可...
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牙龈炎怎么办?牙龈炎治疗的方法
牙龈炎是我们常常发生的一种症状,它也是口腔疾病当中最常见的一种病。它主要是发生在牙龈组织的一种炎症性的病变。而且牙龈炎还可以分为是急性的牙龈炎和慢性的牙龈炎,不同的牙龈炎引...
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吃什么能让头发自然生长
“聪明绝顶”很多的人拿这个词语来形容那些头发掉了的人,特别是那些头顶的头发全部掉了的人。如果要是头发掉了变成秃顶的话,给人们带来的不仅是外观的问题,而且还会影响到人们的以后...
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降低血糖吃也有讲究,不同的食物含有的营养元素不同
对一些食物在吃的时候,也都是有些一些选择,不同的食物含有的营养元素不同,因此在吃的时候,也都是要合理的搭配,那现在一些中老人身体出现血糖高的现象,吃什么可以降低血糖呢,使得...
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与别人交谈,有口气怎么办?
什么是口气,其实口气就是指的从我们人体口腔内散发出的一种臭味。当与别人交谈的时候,别人就会闻到这股臭味,所以它严重的影响到了我们的涉交,影响到了我们的工作,甚至还能给我...
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食疗养生摆脱失眠,绿色解决失眠
偶尔的失眠并不会对生活造成什么影响,但如果失眠变成经常性的,那就会严重影响患者的生活,同时也会对健康造成较大损害了,所以,失眠的朋友一定要想办法改善自己的睡眠质量,使自己摆...
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七中对心脏有保健效果的食物
心脏作为我们人体最重要的器官,如果心脏出现了问题,对我们身体造成的危害可想而知。特别是对于有心脏病的患者,所以平时我们就可以多吃一些保护心脏的食物。那吃什么对心脏好呢?特别...
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想要头发又黑又亮又柔顺要“对症下药”
为什么别人的头发总是又黑又亮又柔顺的呢,为什么自己的头发总是干燥,发黄,而且还老脱发呢,为什么自己总有白头发呢,这也是很多的人们最想了解的问题。特别是现在很多的青少年都出现...
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盐水泡脚有哪些好处
泡脚对人们养生有着很大的益处,但是,现在泡脚的方法也很多,各种各样的泡脚方法,让我们眼光缭乱,究竟哪一种泡脚方式对我们的健康帮助大呢,请我们去看看最简单的盐水泡脚的好处...
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严重便秘怎么办?影响日常生活与工作
很多人对便秘不以为然,觉得这是很小的一件事情,无需过于担心,其实,便秘虽然看起来不是什么大问题,但对患者的生活、工作以及心情等各个方面都是会造成不良影响的,而且便秘还可...
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葡萄籽的功效与作用有哪些呢?
对葡萄籽的功效都有哪些,很多人也都不是很了解,那我们在吃葡萄的时候,都是会吃到葡萄籽,很多人都是吃的时候,都会出来,其实不知道,这样的东西,对人体的健康,也都是有着很好的帮...
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贫血怎么补,贫血的人吃什么东西好?
怎样的情况就是属于贫血的情况,有的人讲头晕,目眩就是属于贫血的情况,还有人讲脸色苍白,指甲看上去没有红色等这些是属于贫血的情况。据专家介绍,贫血的主要的症状有头晕,头痛,失...
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偏头痛的原因有哪些?平时要多加预防哦
现代医学上对偏头痛的原因各有己见,但是,你在生活上万一发生了偏头痛之后,不要对偏头痛的原因一无所知,科学合理的去了解偏头痛的原因,对于自身偏头痛的治疗,以及偏头痛的预防,都...
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黑芝麻可以补脑益智减肥轻身
黑芝麻是我们很多人都喜爱吃的,那吃黑芝麻的好处都有哪些呢,也都是有着很多方面,因此我们在选择这样食物的时候,都是要对它进行一些认识,这样对身体各方面才会有很好的帮助,尤其对...
标签: 黑芝麻补脑益智减肥轻身治疗便秘食材 -
牙齿变白的方法
每个人都希望自己能有一副很白的牙齿,那就需要我们自身的保养,牙齿变白的方法也都是比较多,因此在日常生活中,我们也都是可以自我进行寻找,这样对牙齿美白,也都是有着很好的帮...
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偏瘫康复方法,战胜偏瘫不是梦
任何疾病对治疗都是需要一定的方法,同时在治疗后,康复的方式也都是很重要,那偏瘫康复该如何选择呢,对这样的疾病,治疗的时间需要很长,因此在康复上,也都是需要慎重选择,这样对疾...
标签: 偏瘫偏瘫康复方法
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