随着生活节奏越来越快，很多人总是会觉得有非常大的压力，这样就容易导致身体出现一些疾病，往往有很多人在炎热的夏季会经常到海边进行游玩，这样能更好的接触大自然还能让精神压力得到释放，但是到海边游玩一定要做好充足的准备，否则容易出现晒伤的现象，下面一起了解下海边玩需要带什么呢。
海边玩需要带什么呢
必 带 品：身份证、手机充电器、海边地图、照相机、摄像机、换洗衣服（早晚冷）；
生活用品：手电筒、防晒用品（儿童防晒霜）、墨镜、浴巾（毛巾被）、泳镜、耳塞、鼻夹、泳衣、刮胡刀，指甲刀，开罐器，吹风机，纸笔、沙滩鞋、遮阳帽、便于坐蹲的短裤、轻便上衣；
洗浴用品：梳子，牙刷牙膏、洗面脸、护肤用品、毛巾、纸巾、手纸；
食物用品：矿泉水二箱、榨菜、黄瓜、西红柿、防晕车食品（多带生姜，可消炎、可防晕车、桔子）、饼干、方便面、肠、白洒；
孩子用品：挖沙工具、奶粉、白糖、牛奶一箱、奶瓶。
少量药品：晕车药、蚊不盯、花露水、治拉肚子的药、云南白药、日常用药、黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。
注意事项：
到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，倒影不是在吓你，每年都有因为这样原因而丧命大海的游客。切记啊！！游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，以防万一，别因为你会水就骄傲起来，怕人笑话不按倒影说的做，常游泳的人都知道，往往出事的都是会水的，就是这个道理，生命最宝贵了，在这种时候千万别跟生命开玩笑，面子不是这个时候顾的。另外，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑小命~切记啊~！
上面就是对海边玩需要带什么呢的介绍，通过了解之后我们知道到海边进行游玩除了生活必备品之外一定要做好防晒，并且如果到海边游泳也要准备好防晒衣等。
