头皮按摩梳子怎么选择

作者:xiaobao13  时间:2015-12-27 21:47:46  来源: 大众养生网

按摩头部穴位是通过刺激人体头部各个穴位,达到强身健体、防治百病之养生功效。而最方便最有效的头部穴位按摩方法就是我们每天梳头用的梳子。来给大家详细说说如何用梳子来按摩头部穴位。

在选择梳子做按摩器时,尽量选择牛角梳和桃木梳,避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电,不利于健康。梳子梳背可以起到按摩背部、促进血液循环的养生作用。梳子梳头可以刺激头部的几十个穴位,畅通经气,改善血液循环,有滋养头发、防止脱发,并缓解头痛、减轻疲劳的祛病养生作用。最好的梳头时间是清晨,梳头的时候要先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳十到百次。

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