炎炎夏季，不少人都喜欢上了游泳这项运动，夏天游泳既能够预防中暑，还可以缓解工作上的压力和疲劳，对瘦身减肥，促进身体代谢有帮助，不过需要注意的是游泳的时候难免，会让鼻子和耳朵进水，眼睛里面进水没什么，可是鼻子和耳朵进水是很容易感染的，那么怎么避免游泳耳朵进水呢？
耳朵进水是人们夏季游泳经常遇到的问题，怎样防止游泳时耳朵进水呢？笔者教你几招
步骤/方法
游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。
游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75%酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。
关于怎么避免游泳耳朵进水呢》就让我来教大家几招吧！游泳的过程中需要戴上耳塞，做好耳朵的护理，以免在游泳时耳朵进水，没有排泄干净引起中耳炎或是耳朵内细菌感染，平时也要注意禁止用手去挖耳朵，如果耳朵疼的话要及时到医院诊治。
