降低二氢睾酮一般需要合理饮食、药物治疗、运动锻炼等,对于恢复能够起到促进的作用。
1、合理饮食:一般需要养成良好的饮食习惯,要多吃一些清淡易消化的食物,需要避免吃油腻辛辣的食物,有助于二氢睾酮数值降低。
2、药物治疗:有必要的情况下,则需要配合医生,通过调理激素类的药物治疗,可以在医生的指导下通过地屈孕酮片、雌二醇片等药物,维持体内的雄性激素平衡。
3、运动锻炼:可以经常的参加一些运动锻炼,促使人体的代谢速度增快,从而有助于体内的二氢睾酮数值下降,比如散步、跑步、游泳等。
除此以外,也可以结合中医等治疗,有助于病情更好的控制。