糖耐量检查简易地说成精确测量孕妇针对糖份摄入的承受力,针对平常人来讲都应常常关心自身的血糖值状况,更何况是孕妇,因此孕妇做糖筛是必要的。那麼,孕妇糖耐量检查要多长时间出结果呢?
耐糖量的查验一般是当日就可以取得检验結果。可是它的查验全过程较为不便,中间商上等候的時间也较为长,一会儿抽一次血,因此建议孕妈妈们早上前些去医院预约挂号排长队,确保時间充裕,結果能够立即出去。
针对检测結果高的孕妈妈而言,控制血糖最好是的方式 便是控制饮食、合理膳食、适度健身运动。
在饮食搭配上能够大小配搭,不必吃的过度精美,一天之中少食多餐;多吃杂粮和各种各样高纤维食物;务必降低糖份的摄取量,绝大多数新鲜水果上都带有糖份,因而较为甜的新鲜水果应当少吃或是不要吃;另外提升蛋白的摄取量,平常用餐以汤-菜-蛋白质类-正餐的次序进餐,降低细致正餐的摄取,能够合理控制餐后血糖的上升。
孕妈妈合理膳食的另外也要配搭适量运动。每日最少做30分钟的有氧运动减肥,例如慢跑,或是做一些简易的家务活都能够。但不管怎样必须确保安全。
糖耐量检查又有什么常见问题呢?
1.在开展查验的前3天,每日的碳水化合物化合物摄取量不可于200-300g,假如小于200-300g的量会使糖耐量减低造成阳性的出現。而针对原本就营养不良的孕妇,每日的碳水化合物化合物摄取量的時间应增加1-2周再到医院开展查验。
2.在糖耐量检查前要忌食10-16钟头,能够饮水,但不可以喝除开水之外的其他饮品。
3.糖耐量检查前不可做强烈活动,查验前孕妇应静座或静养三十分钟,情绪应维持宁静,另外防止精神刺激性。
4.假如孕妇这时身患其他病症如发烧感冒、肺炎等需向医师表明,由于这种状况都是造成耐糖量的降低,一般医师会让孕妇在病况治愈后再去做糖耐量检查。
5.绝大多数口服药都是造成耐糖量减少,因而在做糖耐量检查前需要断药3-4天。
6.糖耐量检查中孕妇食用的葡萄糖水浓度值应适合,过高或过低立即关联查验标值,一般是75g细砂糖倒进300ml温开的占比,彻底融解后的红豆糖水应在5分鐘口服完。
7.要按时抽血化验、留尿。