川牛膝

川牛膝可以起到利尿通淋和改善痛经以及缓解风湿和类风湿关节疼痛的效果，但是需要严格在医生的指导下使用，这样才有利于改善。

1、利尿通淋：对于一些本身有淋病或者是闭经和尿血的人士来说，一般可以通过使用川牛膝的方式来起到利尿通淋的效果，主要是由于川牛膝可以起到入肝肾经和散淤血以及消肿的作用，这样就有利于改善患者身体肿胀的效果。

2、改善痛经：对于在月经期间有痛经的人士，大多数是由于淤血难以排出的原因，导致川牛膝可以起到化淤血和促进淤血排出的效果，这样就有利于改善患者的痛经情况。

3、类风湿关节疼痛：如果在平时生活中，没有做好关节部位的保暖和护理工作，就有可能受到风寒入侵的原因，而导致患者出现类风湿关节炎的情况，也会引起关节部位出现疼痛的情况，而在此时可以通过利用川牛膝活血通络的功效，来达到缓解类风湿引起的关节疼痛。

除了通过利用川牛膝的方式来改善身体的不适外，还需要注意做好身体的保暖和护理工作，以及做好饮食方面的调整。