鱼油和大豆卵磷脂通常能一起吃，两种的营养物质没有矛盾，更多关于食物的健康知识，可以咨询营养科专业医师，在医师指导下适量食用。
鱼肝油含有丰富的DHA、EPA、维生素A和维生素D，食用鱼油可以补充身体所需要的营养，起到调节血脂、降低高血压，营养脑神经等作用；大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂等，卵磷脂可以分解油脂，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，适量服用可提升细胞修复能力，保护肝脏，预防心脑血管疾病等作用，两者的营养成分没有冲突，一起吃可以促进血液循环，帮助废物排出。
生活中注意合理饮食，避免过量食用脂肪和热量过高食物。
深海鱼油是从生活在深海中的鱼身上的一种鱼油，对人体非常的有好处。又因为深海中的污染要小得多，所以人们会觉得天然的深海鱼油会对人体更好。深海鱼油使血管中的清道夫，
深海鱼油是一种保健品，非常的适合中老年人服用，可以起到预防脑血栓和老年痴呆等的作用，至于在什么时候吃，没有什么特殊的要求，饭前，饭后或者餐中服用都可以的。但是常
流血的世界问#朋友送了几瓶深海鱼油，可是我老是忘记吃，结果还有一瓶已经过期了，挺贵的东西，扔了有点可惜，想知道深海鱼油过期还能吃吗？大众养生网小编解答：深海鱼油
敷衍怎麽演。问#昨天姐姐从国外回来了，带了好多东西回来，其中有要数鱼肝油最多了。姐姐说鱼肝油对人体非常好，但是我听人说鱼肝油和有些食物不能一起吃的。请问，鱼肝油
这个我们一般建议大约在35岁以上的中老年人来吃，如果小孩也需要吃的话，最好的选择儿童鱼油，而且年龄也要控制在8岁以上。因为深海鱼油是属于保养身体的一种胶囊，这个
要被宰杀的猪样问#你好，今天我买了一条鲈鱼回家，想做清蒸鲈鱼吃，听别人说蒸鱼的时候要放一些蒸鱼鼓油，请问蒸鱼鼓油什么时候放合适？大众养生网小编解答：你好，蒸鱼鼓
