不爱吃甜食是什么体质

不爱吃甜食通常属于是平和体质，是中医当中很常见的一种体质类型，说明五脏协调，气血阴阳调和，经络畅通，身体健壮，跟先天禀赋良好以及后天调养得当有很大关系，一部分患者会出现面色红润，体态适中等。

大多数痰湿体质的人群很喜欢吃甜食，会导致身体肥胖、容易出汗、手脚容易发热，诱发高血压或者是糖尿病等症状，不爱吃甜食，大多是平和体质，会出现精神充沛、饮食良好，是健康人群具备的体质，平时的饮食也需要及时做好调整，多吃有营养的食物。