如何开发左脑记忆

作者:zhangqing  时间:2019-01-08 22:32:27  来源: 大众养生网

我们都知道左脑跟右脑是两个分别主管不同功能的器官,我们需要开发大脑的记忆,我们可以在平时多锻炼大脑,并且适当的吃一些核桃等是可以起到补脑的。左脑是理性的,我们想要开发左脑的记忆,我们应该要多锻炼左脑,比如多读书以及阅读等,并且看一些推理的案件是可以很好的提高记忆力的。

如何开发左脑记忆

左脑是理性脑,又称言语脑主管言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、推论的思考等,是人类读书、计算、写作时的动作重心。

右脑是感性脑,又称映像脑主管音乐、绘画、图形、色彩、映像、感悟、非语言的观念、空间认识、立体认识、想像、创造、非理论的感性等。是人类创新、想像的思维关键。

左脑是知识的宝库,右脑是创造的源泉!

如何开发左脑记忆

关于右脑的开发,除了平时多用右手右脚外,下列方法能让你快速开发左脑——

第一、思考问题的时候,把问题写在纸上,列出问题的细节,一个一个分析,然后把细节整理,从头到尾梳理一遍,将问题之间的逻辑关系细节一个一个梳理清楚,养成分析推理的习惯。遇到事情多思考,问个为什么?不要老靠直觉作判断(右脑偏向的人多数情况下凭直觉下结论,缺乏细节推理分析的过程)。

第二、做事情之前,把任务目标写出来,且分成总目标和具体阶段目标,做成执行计划。在执行计划过程中就必然需要做计算分析,锻炼条例性,组织性和控制能力。

第三、读一些思辩性强,推理性强的文章,精细阅读,提高复杂语言逻辑的分析理解能力。

第四、如果你是在校学生,可以在数学理科计算分析方面多下功夫。

如何开发左脑记忆

原则:思维任务需要左右脑的密切配合,脑偏向的人在思维和个性方面表现出一些缺陷,所以有必要左右脑都进行训练,促进脑平衡。思维的协调性得到了改善,行为和个性倾向也会出现变化。

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