生完孩子之后的妈妈们,不管是顺产还是剖腹产啊,都要注意阴部的保养,首先,产后短时间内一定要多休息,千万不要着急下地活动,另外产后4到6小时要想办法排尿,这时候千万不能憋尿,尤其是顺产的话,产后阴道会变得松弛,所以要做一些让阴道紧致的工作,下面介绍产后女性做私处保养的正确方法。
产后如何保养私处?
顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口,这是很多采用顺产的女性关心的问题。由于顺产对女性的身体是一个考验,因此生完孩子之后的护理是非常重要的,否则会影响身体健康。那么产后如何护理阴部呢?产后护理要注意什么呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
专家表示,妈妈们在分娩后一段时间内,体内会有一些血液混杂着坏死脱落的子宫内膜等物经阴道排出,这就是所说的“恶露”。女性阴道的位置很特殊,前面是尿道,后面是直肠,大小便时,很容易污染阴道。
因此,阴道内或生殖道创面极其容易受到各种病菌的侵害,而造成感染。同时,分娩会消耗相当多的体力,这往往容易导致身体抵抗力降低,造成某个身体部位甚至全身出现炎症。
所以,为了预防产后感染,在坐月子期间,应该经常清洗私处。保持外阴清洁,及时更换干净的会阴垫或卫生巾和内衣,以预防感染。
与此同时,妈妈们应该从产后第一天起,就每天定时清洗外阴2~3次。如果没有会阴伤口,每次冲洗时,要用干净的手纸先擦去分泌物,然后用流动的清水先冲洗外阴后,再洗肛门处。如果有会阴伤口,可以用0.01%~0.02%的高锰酸钾(可在药店购买后冲兑)溶液冲洗外阴,冲洗次数也应增加,最好每次便后,都冲洗一遍。
冲洗时,要注意观察会阴伤口愈合情况,检查伤口有无渗血、血肿、硬结及异常的分泌物等。如伤口肿胀疼痛,可用50%的硫酸镁纱布(需要请医生开处方)湿敷,或者当阴道恶露减少时(一般是在产后2周以后),还可用0.01%~0.02%的高锰酸钾水坐浴,每日2次,每次20分钟。